なわとび&ダブルダッチ スクール!
おはようございます![ゲラゲラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/077.png)
昨日は、なわとび&ダブルダッチスクールdayでした![ルンルン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/087.png)
今回は、AIとMARRONの担当日![チョキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/117.png)
ストレッチから始まり、
リズムジャンプの練習〜
クロスフロア〜
1人なわとび〜
ダブルダッチ〜
ストレッチ。
なわとびも基本から始めています![流れ星](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/090.png)
まだスクールが始まって数回ですが、とても上達してきましたね![うずまき](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/108.png)
昨日は、コントロールしながら、跳ぶ練習をしました![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/023.png)
ダブルダッチは、音楽に合わせてターナーの練習![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
その後に、ジャンパーの練習をしました![流れ星](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/090.png)
1人で縄を見て入る出るの動き…大分慣れてきましたね![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
更にこなしていきましょう![ランニング](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/394.png)
最後は、ストレッチして、終了![OK](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/119.png)
筋肉痛にならない対策ストレッチも…![ニヤリ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/003.png)
スクールをしているスタジオは、駒沢大学駅です![地下鉄](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/226.gif)
昨日は、お祭りをしていて、とても賑やかでした
スクールでは、
運動不足だなぁ、と感じている方
2重跳び沢山跳べるようになりたい方
ダブルダッチを初めてみたい方
などなど、生徒さん募集中です![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
更に
11月までキャンペーン中で入会金が無料となっております![義理チョコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/448.png)
※見学自由
次回は、11/13(日)10:30〜
ありますよ〜![ルンルン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/087.png)